でん粉製品 くずきり 乾 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分11.885.4-73.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21.6-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.62.287.4 g
利用可能炭水化物(質量計)81.52.179.4 g
差引き法による利用可能炭水化物86.88.778.1 g
食物繊維総量0.92.1-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.711.376.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム413 mg
カリウム3470-467 mg
カルシウム19136 mg
マグネシウム413-9 mg
リン1856-38 mg
1.40.31.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.050.07-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量(Tr)1.5-1.5 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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