でん粉製品 くずきり 乾 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分11.888.2-76.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.22.3-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.22.5-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.65.883.8 g
利用可能炭水化物(質量計)81.53.278.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.84.882 g
食物繊維総量0.92-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物87.75.782 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム4370-366 mg
カリウム376-73 mg
カルシウム1946-27 mg
マグネシウム418-14 mg
リン1839-21 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.050.18-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク