でん粉製品 くずきり 乾 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分11.879.4-67.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質0.28.4-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.1-5.1 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.25.2-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.63.386.3 g
利用可能炭水化物(質量計)81.5378.5 g
差引き法による利用可能炭水化物86.85.881 g
食物繊維総量0.90.40.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物87.75.682.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.4-1.3 g
ナトリウム4380-376 mg
カリウム3120-117 mg
カルシウム1921-2 mg
マグネシウム412-8 mg
リン1888-70 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.050.08-0.03 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン8-8 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン66-66 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量(Tr)2.4-2.4 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸00.53-0.53 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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