でん粉製品 くずきり 乾 と鳥肉類 きじ 肉 皮なし 生の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾鳥肉類 きじ 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾鳥肉類 きじ 肉 皮なし 生単位
水分11.875-63.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質0.223-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.21.1-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.189.5 g
利用可能炭水化物(質量計)81.50.181.4 g
差引き法による利用可能炭水化物86.83.783.1 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.70.187.6 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム438-34 mg
カリウム3220-217 mg
カルシウム19811 mg
マグネシウム427-23 mg
リン18190-172 mg
1.410.4 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン08.4-8.4 mg
ナイアシン当量(Tr)14-14 mg
ビタミンB600.65-0.65 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸01.07-1.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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