でん粉製品 くずきり 乾 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分11.852.6-40.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.2-18.2 g
たんぱく質0.221-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.5-19.5 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.220.1-19.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)81.581.5 g
差引き法による利用可能炭水化物86.88.578.3 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.75.182.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム466-62 mg
カリウム3410-407 mg
カルシウム1927-8 mg
マグネシウム426-22 mg
リン18240-222 mg
1.40.41 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール5.7-5.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール4.3-4.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン07.5-7.5 mg
ナイアシン当量(Tr)12-12 mg
ビタミンB600.45-0.45 mg
ビタミンB1204.2-4.2 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸01.26-1.26 mg
ビオチン6.1-6.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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