でん粉製品 くずきり 乾 と海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物単位
水分11.880-68.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.3-14.3 g
たんぱく質0.217.5-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール053-53 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.389.3 g
利用可能炭水化物(質量計)81.50.381.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.83.283.6 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.70.387.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム4310-306 mg
カリウム3230-227 mg
カルシウム1948-29 mg
マグネシウム451-47 mg
リン18190-172 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛0.14.2-4.1 mg
0.030.41-0.38 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン35-35 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3-3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量(Tr)5.1-5.1 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1209.9-9.9 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等 殻つきでゆでたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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