でん粉製品 くずきり 乾 と貝類 ばい 生の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾貝類 ばい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾貝類 ばい 生単位
水分11.878.5-66.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.8-11.8 g
たんぱく質0.216.3-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.63.186.5 g
利用可能炭水化物(質量計)81.52.878.7 g
差引き法による利用可能炭水化物86.87.978.9 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.73.184.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム4220-216 mg
カリウム3320-317 mg
カルシウム1944-25 mg
マグネシウム484-80 mg
リン18160-142 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量(Tr)3.6-3.6 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: つぶ 試料: ちじみえぞぼら、おおえっちゅうばい等 廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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