でん粉製品 くずきり 乾 と貝類 かき 養殖 生の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾貝類 かき 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾貝類 かき 養殖 生単位
水分11.885-73.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質0.26.9-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール038-38 mg
脂質0.22.2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.62.587.1 g
利用可能炭水化物(質量計)81.52.379.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.86.780.1 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.74.982.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム4460-456 mg
カリウム3190-187 mg
カルシウム1984-65 mg
マグネシウム465-61 mg
リン18100-82 mg
1.42.1-0.7 mg
亜鉛0.114-13.9 mg
0.031.04-1.01 mg
マンガン0.050.39-0.34 mg
ヨウ素67-67 μg
セレン46-46 μg
クロム3-3 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量(Tr)2.6-2.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12023-23 μg
葉酸039-39 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考試料: まがき 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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