でん粉製品 くずきり 乾 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾魚類 どじょう 水煮単位
水分11.877.9-66.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質0.217.1-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.21.2-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.6(Tr)89.6 g
利用可能炭水化物(質量計)81.5(Tr)81.5 g
差引き法による利用可能炭水化物86.83.883 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.7Tr87.7 g
有機酸0 g
灰分0.13.8-3.7 g
ナトリウム4100-96 mg
カリウム3330-327 mg
カルシウム191200-1181 mg
マグネシウム447-43 mg
リン18750-732 mg
1.46.4-5 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.050.43-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB201-1 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量(Tr)7.1-7.1 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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