でん粉製品 くずきり 乾 と魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾魚類 (かつお類) 加工品 なまり節単位
水分11.858.8-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.9-30.9 g
たんぱく質0.238-37.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.21.1-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.589.1 g
利用可能炭水化物(質量計)81.50.581 g
差引き法による利用可能炭水化物86.8878.8 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.70.587.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム495-91 mg
カリウム3630-627 mg
カルシウム1920-1 mg
マグネシウム440-36 mg
リン18570-552 mg
1.45-3.6 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.4-0.4 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン035-35 mg
ナイアシン当量(Tr)42-42 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.7-0.7 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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