でん粉製品 くずきり 乾 と魚類 あゆ 養殖 内臓 生の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾魚類 あゆ 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾魚類 あゆ 養殖 内臓 生単位
水分11.836.6-24.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.27.4-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.8-46.8 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.255-54.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.389.3 g
利用可能炭水化物(質量計)81.50.381.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.88.578.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.70.387.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム475-71 mg
カリウム3160-157 mg
カルシウム1955-36 mg
マグネシウム411-7 mg
リン18120-102 mg
1.48-6.6 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.050.13-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04400-4400 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量04400-4400 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール7.4-7.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.44-0.44 mg
ナイアシン02.6-2.6 mg
ナイアシン当量(Tr)3.8-3.8 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1209.6-9.6 μg
葉酸0260-260 μg
パントテン酸01.46-1.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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