でん粉製品 くずきり 乾 と魚類 あゆ 天然 焼きの栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾魚類 あゆ 天然 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾魚類 あゆ 天然 焼き単位
水分11.864-52.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質0.226.6-26.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.26.8-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.189.5 g
利用可能炭水化物(質量計)81.50.181.4 g
差引き法による利用可能炭水化物86.89.277.6 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.70.187.6 g
有機酸0 g
灰分0.12.5-2.4 g
ナトリウム4110-106 mg
カリウム3510-507 mg
カルシウム19480-461 mg
マグネシウム435-31 mg
リン18460-442 mg
1.45.5-4.1 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.050.41-0.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.5-1.5 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.23-0.23 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン03.9-3.9 mg
ナイアシン当量(Tr)8.8-8.8 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸033-33 μg
パントテン酸01.34-1.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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