でん粉 とうもろこしでん粉 と(きくらげ類) あらげきくらげ 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉(きくらげ類) あらげきくらげ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉(きくらげ類) あらげきくらげ 生単位
水分12.893.6-80.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.194.8 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.186.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.30.186.2 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.35.480.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.2-0.1 g
ナトリウム17-6 mg
カリウム559-54 mg
カルシウム310-7 mg
マグネシウム49-5 mg
リン1316-3 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレンTr1-1 μg
クロム110 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン0.11.9-1.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)別名: 裏白きくらげ 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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