でん粉 とうもろこしでん粉 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分12.864.7-51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.13.3-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.40.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.915.879.1 g
利用可能炭水化物(質量計)86.315.271.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.321.165.2 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物86.328.957.4 g
有機酸Tr0 g
灰分0.12.7-2.6 g
ナトリウム11000-999 mg
カリウム590-85 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム414-10 mg
リン1344-31 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.25-0.25 mg
ヨウ素12-1 μg
セレンTr3-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデン210-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン0.15.5-5.4 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.6-2.6 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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