でん粉 とうもろこしでん粉 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分12.880.6-67.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.73.3-2.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.73.5-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.98.286.7 g
利用可能炭水化物(質量計)86.38.178.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.312.973.4 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.313.972.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム139-38 mg
カリウム5380-375 mg
カルシウム336-33 mg
マグネシウム413-9 mg
リン1335-22 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr00 μg
クロム101 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400-1400 μg
β-カロテン3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン0.13.7-3.6 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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