でん粉 とうもろこしでん粉 とルバーブ 葉柄 茹で物の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉ルバーブ 葉柄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉ルバーブ 葉柄 茹で物単位
水分12.894.1-81.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.10.5-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.91.493.5 g
利用可能炭水化物(質量計)86.31.484.9 g
差引き法による利用可能炭水化物86.31.784.6 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.34.681.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム5200-195 mg
カルシウム364-61 mg
マグネシウム414-10 mg
リン1320-7 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン42-42 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量042-42 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)別名: しょくようだいおう 表皮及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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