でん粉 とうもろこしでん粉 と(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉(らっきょう類) らっきょう りん茎 生単位
水分12.868.3-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.994.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.386.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.39.277.1 g
食物繊維総量020.7-20.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.329.357 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム5230-225 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム414-10 mg
リン1335-22 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.45-0.45 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr1-1 μg
クロム101 μg
モリブデン214-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量Tr2.4-2.4 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸00.56-0.56 mg
ビオチン0.10.9-0.8 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)別名: おおにら、さとにら 廃棄部位: 根、膜状りん片及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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