でん粉 とうもろこしでん粉 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分12.891.5-78.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7Tr0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.94.890.1 g
利用可能炭水化物(質量計)86.34.781.6 g
差引き法による利用可能炭水化物86.35.980.4 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.37.379 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム5110-105 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム47-3 mg
リン1325-12 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr00 μg
クロム110 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン0.10.5-0.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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