でん粉 とうもろこしでん粉 と大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し単位
水分12.872.8-60 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質0.115.7-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.79.6-8.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.710.6-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.494.5 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.485.9 g
差引き法による利用可能炭水化物86.30.386 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.186.2 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム5140-135 mg
カルシウム366-63 mg
マグネシウム460-56 mg
リン13170-157 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン1.09-1.09 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr2-2 μg
クロム110 μg
モリブデン214-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール3.7-3.7 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0.111-10.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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