でん粉 とうもろこしでん粉 と大豆 [その他] テンペの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [その他] テンペの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [その他] テンペ単位
水分12.857.8-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.9-11.9 g
たんぱく質0.115.8-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.77.8-7.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.79-8.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.994.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.386.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.310.276.1 g
食物繊維総量010.2-10.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.315.470.9 g
有機酸0 g
灰分0.12-1.9 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム5730-725 mg
カルシウム370-67 mg
マグネシウム495-91 mg
リン13250-237 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.040.52-0.48 mg
マンガン0.8-0.8 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr3-3 μg
クロム110 μg
モリブデン276-74 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール8.5-8.5 mg
δ-トコフェロール4-4 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量Tr4.9-4.9 mg
ビタミンB600.23-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸01.08-1.08 mg
ビオチン0.120-19.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)丸大豆製品0
可食部100g当たりの成分です。
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