でん粉 とうもろこしでん粉 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げ単位
水分12.875.9-63.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.3-10.3 g
たんぱく質0.110.7-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.710.7-10 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.711.3-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.91.293.7 g
利用可能炭水化物(質量計)86.31.185.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.31.285.1 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.985.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム5120-115 mg
カルシウム3240-237 mg
マグネシウム455-51 mg
リン13150-137 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.040.22-0.18 mg
マンガン0.85-0.85 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.6-5.6 mg
δ-トコフェロール2-2 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr2.8-2.8 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)別名: 厚揚げ0
可食部100g当たりの成分です。
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