でん粉 とうもろこしでん粉 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 沖縄豆腐の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 沖縄豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 沖縄豆腐単位
水分12.881.8-69 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.8-8.8 g
たんぱく質0.19.1-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.76.6-5.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.77.2-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9193.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3185.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.31.185.2 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.785.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム1170-169 mg
カリウム5180-175 mg
カルシウム3120-117 mg
マグネシウム466-62 mg
リン13130-117 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.040.19-0.15 mg
マンガン0.93-0.93 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.8-4.8 mg
δ-トコフェロール1.8-1.8 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr2.5-2.5 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0Tr0 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)別名: 島豆腐0
可食部100g当たりの成分です。
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