でん粉 とうもろこしでん粉 と大豆 [全粒・全粒製品] ぶどう豆の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [全粒・全粒製品] ぶどう豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉大豆 [全粒・全粒製品] ぶどう豆単位
水分12.836-23.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質0.114.1-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.78.9-8.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.79.4-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.931.563.4 g
利用可能炭水化物(質量計)86.33056.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.331.854.5 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.33749.3 g
有機酸0 g
灰分0.13.5-3.4 g
ナトリウム1620-619 mg
カリウム5330-325 mg
カルシウム380-77 mg
マグネシウム460-56 mg
リン13200-187 mg
0.34.2-3.9 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.040.39-0.35 mg
マンガン0 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール1.4-1.4 mg
γ-トコフェロール6.3-6.3 mg
δ-トコフェロール4.2-4.2 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量Tr3.8-3.8 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)煮豆0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク