でん粉 とうもろこしでん粉 と中国料理 点心類 中華ちまきの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉中国料理 点心類 中華ちまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉中国料理 点心類 中華ちまき単位
水分12.859.5-46.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質0.15.9-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.75.2-4.5 g
コレステロール016-16 mg
脂質0.75.5-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.928.166.8 g
利用可能炭水化物(質量計)86.325.660.7 g
差引き法による利用可能炭水化物86.328.457.9 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.327.758.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム1420-419 mg
カリウム5100-95 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム411-7 mg
リン1345-32 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.33-0.33 mg
ヨウ素18-7 μg
セレンTr5-5 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン228-26 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン20-20 μg
β-カロテン46-46 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr2.4-2.4 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン0.11.6-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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