でん粉 とうもろこしでん粉 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分12.888.2-75.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71.9-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.72.5-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.95.889.1 g
利用可能炭水化物(質量計)86.33.283.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.34.881.5 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.35.780.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム1370-369 mg
カリウム576-71 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム418-14 mg
リン1339-26 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr2-2 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン25-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン0.11.2-1.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク