でん粉 とうもろこしでん粉 と和風料理 煮物類 卯の花いりの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉和風料理 煮物類 卯の花いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉和風料理 煮物類 卯の花いり単位
水分12.879.1-66.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.14.4-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.73.5-2.8 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.74.1-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.94.390.6 g
利用可能炭水化物(質量計)86.33.982.4 g
差引き法による利用可能炭水化物86.37.478.9 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.310.775.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム1450-449 mg
カリウム5190-185 mg
カルシウム347-44 mg
マグネシウム424-20 mg
リン1368-55 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.25-0.25 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr3-3 μg
クロム110 μg
モリブデン220-18 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン340-340 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.2-2.2 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.2-1.2 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン0.12.9-2.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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