でん粉 とうもろこしでん粉 と洋風料理 フライ類 白身フライの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉洋風料理 フライ類 白身フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉洋風料理 フライ類 白身フライ単位
水分12.850.7-37.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.19.7-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール00 mg
脂質0.721.8-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.994.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.386.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.315.970.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.316.270.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.9-1.8 g
ナトリウム1340-339 mg
カリウム5240-235 mg
カルシウム347-44 mg
マグネシウム44 mg
リン13100-87 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.1 mg
0.040.04 mg
マンガン0 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール057-57 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr2.8-2.8 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸00 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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