でん粉 とうもろこしでん粉 と中国料理 点心類 ぎょうざの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉中国料理 点心類 ぎょうざの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉中国料理 点心類 ぎょうざ単位
水分12.857.8-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.1-6.1 g
たんぱく質0.16.9-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.710.8-10.1 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.711.3-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.922.672.3 g
利用可能炭水化物(質量計)86.319.766.6 g
差引き法による利用可能炭水化物86.322.164.2 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.322.364 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム1460-459 mg
カリウム5170-165 mg
カルシウム322-19 mg
マグネシウム416-12 mg
リン1362-49 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr5-5 μg
クロム110 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77-77 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量077-77 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.9-1.9 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.44-0.44 mg
ビオチン0.11.8-1.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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