でん粉 とうもろこしでん粉 と鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生単位
水分12.872.1-59.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質0.123.6-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.72.2-1.5 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.73-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.194.8 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.186.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.34.781.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.186.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム172-71 mg
カリウム5400-395 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム427-23 mg
リン13260-247 mg
0.34.3-4 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.040.36-0.32 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.4-0.4 mg
ビタミンB200.69-0.69 mg
ナイアシン09.3-9.3 mg
ナイアシン当量Tr14-14 mg
ビタミンB600.61-0.61 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸02.17-2.17 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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