でん粉 とうもろこしでん粉 と畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生単位
水分12.875.4-62.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質0.121.9-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71-0.3 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.71.5-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.294.7 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.286.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.33.882.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.286.1 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム145-44 mg
カリウム5310-305 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム425-21 mg
リン13170-157 mg
0.33.8-3.5 mg
亜鉛0.14.7-4.6 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.28-0.28 mg
ナイアシン06.7-6.7 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB1202.8-2.8 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.45-0.45 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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