でん粉 とうもろこしでん粉 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 ぶた [ひき肉] 生単位
水分12.864.8-52 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.9-15.9 g
たんぱく質0.117.7-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.716.1-15.4 g
コレステロール074-74 mg
脂質0.717.2-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.194.8 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.186.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.32.384 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.186.2 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム157-56 mg
カリウム5290-285 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム420-16 mg
リン13120-107 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr19-19 μg
クロム12-1 μg
モリブデン211 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.69-0.69 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン05.5-5.5 mg
ナイアシン当量Tr8.9-8.9 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸01.22-1.22 mg
ビオチン0.13.3-3.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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