でん粉 とうもろこしでん粉 と畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生単位
水分12.874-61.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.120.9-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.73.3-2.6 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.73.8-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.294.7 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.286.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.30.785.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.286.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム158-57 mg
カリウム5360-355 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム424-20 mg
リン13200-187 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.75-0.75 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシン05.6-5.6 mg
ナイアシン当量Tr9.1-9.1 mg
ビタミンB600.37-0.37 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸01.29-1.29 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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