でん粉 とうもろこしでん粉 と畜肉類 うし [和牛肉] ヒレ 赤肉 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 うし [和牛肉] ヒレ 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 うし [和牛肉] ヒレ 赤肉 生単位
水分12.864.6-51.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.6-16.6 g
たんぱく質0.119.1-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.713.8-13.1 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.715-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.394.6 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.386 g
差引き法による利用可能炭水化物86.3482.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.386 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム140-39 mg
カリウム5340-335 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム422-18 mg
リン13180-167 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛0.14.2-4.1 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン04.3-4.3 mg
ナイアシン当量Tr8.4-8.4 mg
ビタミンB600.37-0.37 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸01.28-1.28 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)試料: 黒毛和種(去勢)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク