でん粉 とうもろこしでん粉 と畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生単位
水分12.853.8-41 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.2-13.2 g
たんぱく質0.115.1-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.727.5-26.8 g
コレステロール081-81 mg
脂質0.729.9-29.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.494.5 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.485.9 g
差引き法による利用可能炭水化物86.34.781.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.485.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム140-39 mg
カリウム5260-255 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム417-13 mg
リン13150-137 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン00 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン04.3-4.3 mg
ナイアシン当量Tr7.3-7.3 mg
ビタミンB600.33-0.33 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸01.22-1.22 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 7.4 %、筋間脂肪: 19.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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