でん粉 とうもろこしでん粉 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分12.855.9-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.724.1-23.4 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.725.8-25.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.494.5 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.485.9 g
差引き法による利用可能炭水化物86.34.781.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.485.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム142-41 mg
カリウム5260-255 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム418-14 mg
リン13150-137 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.14.2-4.1 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン00 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン05.3-5.3 mg
ナイアシン当量Tr8.7-8.7 mg
ビタミンB600.35-0.35 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.93-0.93 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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