でん粉 とうもろこしでん粉 と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生単位
水分12.856.4-43.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.9-13.9 g
たんぱく質0.116.5-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.724.4-23.7 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.726.1-25.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.294.7 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.286.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.34.581.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.286.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム5240-235 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム416-12 mg
リン13140-127 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.15.6-5.5 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン03.8-3.8 mg
ナイアシン当量Tr7.1-7.1 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸01.07-1.07 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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