でん粉 とうもろこしでん粉 と貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉貝類 ほたてがい 貝柱 焼き単位
水分12.867.8-55 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.123.8-23.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール052-52 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.94.690.3 g
利用可能炭水化物(質量計)86.34.282.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.312.473.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.34.681.7 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム1150-149 mg
カリウム5480-475 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム456-52 mg
リン13320-307 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.040.040 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量Tr5.9-5.9 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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