でん粉 とうもろこしでん粉 と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分12.854.3-41.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質0.124.2-24.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.76-5.3 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.76.8-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.194.8 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.186.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.34.481.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.186.2 g
有機酸0 g
灰分0.114-13.9 g
ナトリウム15200-5199 mg
カリウム5140-135 mg
カルシウム3150-147 mg
マグネシウム439-35 mg
リン13180-167 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.040.24-0.2 mg
マンガン0.09-0.09 mg
ヨウ素162-61 μg
セレンTr52-52 μg
クロム110 μg
モリブデン22 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシン04.1-4.1 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン0.122-21.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013.1-13.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)かたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク