でん粉 とうもろこしでん粉 と貝類 ほたてがい 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉貝類 ほたてがい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉貝類 ほたてがい 生単位
水分12.882.3-69.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10-10 g
たんぱく質0.113.5-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.40.3 g
コレステロール033-33 mg
脂質0.70.9-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.91.593.4 g
利用可能炭水化物(質量計)86.31.484.9 g
差引き法による利用可能炭水化物86.35.580.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.31.584.8 g
有機酸0 g
灰分0.11.8-1.7 g
ナトリウム1320-319 mg
カリウム5310-305 mg
カルシウム322-19 mg
マグネシウム459-55 mg
リン13210-197 mg
0.32.2-1.9 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン150-150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0150-150 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.29-0.29 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量Tr3.4-3.4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸087-87 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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