でん粉 とうもろこしでん粉 と貝類 たいらがい 貝柱 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉貝類 たいらがい 貝柱 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉貝類 たいらがい 貝柱 生単位
水分12.875.2-62.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.8-15.8 g
たんぱく質0.121.8-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.91.593.4 g
利用可能炭水化物(質量計)86.31.484.9 g
差引き法による利用可能炭水化物86.37.778.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.31.584.8 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム1260-259 mg
カリウム5260-255 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム436-32 mg
リン13150-137 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.14.3-4.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr4.6-4.6 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)別名: たいらぎ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク