でん粉 とうもろこしでん粉 と貝類 あさり つくだ煮の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉貝類 あさり つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉貝類 あさり つくだ煮単位
水分12.838-25.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.120.8-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71-0.3 g
コレステロール061-61 mg
脂質0.72.4-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.994.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.386.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.336.250.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.330.156.2 g
有機酸0 g
灰分0.18.7-8.6 g
ナトリウム12900-2899 mg
カリウム5270-265 mg
カルシウム3260-257 mg
マグネシウム479-75 mg
リン13300-287 mg
0.319-18.7 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.94-0.94 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン25-25 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr4.4-4.4 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸00.4-0.4 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.4-7.4 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク