でん粉 とうもろこしでん粉 と魚類 むつ 水煮の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉魚類 むつ 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉魚類 むつ 水煮単位
水分12.868.3-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質0.122.2-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.77.7-7 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.78.4-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9(Tr)94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3(Tr)86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.34.182.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.3Tr86.3 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム180-79 mg
カリウム5410-405 mg
カルシウム349-46 mg
マグネシウム423-19 mg
リン13230-217 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン02.8-2.8 mg
ナイアシン当量Tr6.9-6.9 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1202.5-2.5 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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