でん粉 とうもろこしでん粉 と魚類 ぶり 成魚 焼きの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉魚類 ぶり 成魚 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉魚類 ぶり 成魚 焼き単位
水分12.851.8-39 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.2-22.2 g
たんぱく質0.126.2-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.714.5-13.8 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.720.4-19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.394.6 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.386 g
差引き法による利用可能炭水化物86.310.276.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.386 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム140-39 mg
カリウム5440-435 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム428-24 mg
リン13170-157 mg
0.32.3-2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD05.4-5.4 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB200.39-0.39 mg
ナイアシン010-10 mg
ナイアシン当量Tr15-15 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸01.38-1.38 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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