でん粉 とうもろこしでん粉 と魚類 にしん 開き干しの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉魚類 にしん 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉魚類 にしん 開き干し単位
水分12.859.8-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.4-15.4 g
たんぱく質0.118.5-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.717.1-16.4 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.719.7-19 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.294.7 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.286.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.35.980.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.286.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.8-1.7 g
ナトリウム1360-359 mg
カリウム5350-345 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム433-29 mg
リン13260-247 mg
0.31.9-1.6 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD036-36 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン04.7-4.7 mg
ナイアシン当量Tr8.2-8.2 mg
ビタミンB600.25-0.25 mg
ビタミンB1209-9 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸01.28-1.28 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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