でん粉 とうもろこしでん粉 と魚類 (たい類) まだい 天然 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (たい類) まだい 天然 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (たい類) まだい 天然 生単位
水分12.872.2-59.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.8-17.8 g
たんぱく質0.120.6-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.74.6-3.9 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.75.8-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.194.8 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.186.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.34.182.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.186.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム5440-435 mg
カルシウム311-8 mg
マグネシウム431-27 mg
リン13220-207 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン06-6 mg
ナイアシン当量Tr9.8-9.8 mg
ビタミンB600.31-0.31 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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