でん粉 とうもろこしでん粉 と魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼きの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼き単位
水分12.864.1-51.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.1-20.1 g
たんぱく質0.124.3-24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.76.6-5.9 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.77.8-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.294.7 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.286.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.35.780.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.286.1 g
有機酸0 g
灰分0.13.6-3.5 g
ナトリウム1640-639 mg
カリウム5400-395 mg
カルシウム3360-357 mg
マグネシウム457-53 mg
リン13540-527 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール075-75 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量076-76 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.29-0.29 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量Tr5.3-5.3 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1208.7-8.7 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸01.93-1.93 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)試料: ひと塩品 廃棄部位: 頭部及び尾0
可食部100g当たりの成分です。
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