でん粉 とうもろこしでん粉 と魚類 おこぜ 生の栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉魚類 おこぜ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉魚類 おこぜ 生単位
水分12.878.8-66 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール075-75 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.294.7 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.286.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.33.782.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.286.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム185-84 mg
カリウム5360-355 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム426-22 mg
リン13200-187 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.21-0.21 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量Tr6-6 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)試料: おにおこぜ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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