でん粉 とうもろこしでん粉 と魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (いわし類) みりん干し まいわし単位
水分12.833.5-20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.131.4-31.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.712.1-11.4 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.715.7-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.994.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.386.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.319.966.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.316.370 g
有機酸0 g
灰分0.13.1-3 g
ナトリウム1670-669 mg
カリウム5290-285 mg
カルシウム3240-237 mg
マグネシウム454-50 mg
リン13360-347 mg
0.34.3-4 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.040.27-0.23 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD053-53 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.5-0.5 mg
ナイアシン08.9-8.9 mg
ナイアシン当量Tr15-15 mg
ビタミンB600.37-0.37 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸01.41-1.41 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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