でん粉 とうもろこしでん粉 と魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの栄養素を比較

でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 とうもろこしでん粉魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し単位
水分12.867.9-55.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質0.122.9-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.74.7-4 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.76.2-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.90.194.8 g
利用可能炭水化物(質量計)86.30.186.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.35.680.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.30.186.2 g
有機酸0 g
灰分0.12.9-2.8 g
ナトリウム1830-829 mg
カリウム5320-315 mg
カルシウム343-40 mg
マグネシウム435-31 mg
リン13260-247 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.14-0.1 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量Tr18-18 mg
ビタミンB600.59-0.59 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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