でん粉 じゃがいもでん粉 と(もずく類) もずく 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

でん粉 じゃがいもでん粉(もずく類) もずく 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 じゃがいもでん粉(もずく類) もずく 塩蔵 塩抜き単位
水分1897.7-79.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質0.10.2-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.889.8 g
利用可能炭水化物(質量計)81.681.6 g
差引き法による利用可能炭水化物81.60.181.5 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.61.480.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム290-88 mg
カリウム34232 mg
カルシウム1022-12 mg
マグネシウム612-6 mg
リン40238 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム66 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン0Tr0 mg
ナイアシン当量Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB60Tr0 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)でん粉、かたくり粉 (100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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